从医学的角度来来分析:对于准妈妈来说:生怎么大一个宝宝是造成产道损伤、子宫松软、宫缩乏力,产后还有可能会大出血;还可能形成尿瘘、粪瘘;增加手术助产几率及感染风险。对胎儿会增加胎儿骨折、颅内出血、肩难产、窒息等风险。所以啊!孕期的准妈妈一定要控制体重,不要暴饮暴食为了孩子,为了自己的身体,一定要控制食欲。
 
  对于宝宝来说巨大儿长大后诸如高血脂、糖尿病及心血管疾病等代谢性疾病发病率,会明显高于正常儿。所以啊!为了自身健康,也为了宝宝的安全健康,建议孕妈妈们注意自己的生活习惯,合理的控制体重,以免引发某些不良后果。
 
  孕期控制体重那么重要,那么试管妈妈怎么去控制自己孕期的体重呢?又什么合理的调理方案嘛。下面给各位准妈妈提个小意见吧。


 
  1、控制饮食
 
  几乎所有女性怀孕后,无论是否出于自愿,都会通过饮食进行滋补。孕妇自身和胎儿生长发育都需要大量的营养成分,因而孕妇通过饮食进行滋补是十分必要的,但是一定要坚持适度的原则,切勿过度滋补,以免导致过度肥胖。因此,孕妇若想控制体重,就应注意营养均衡的膳食,切勿大肆吃喝。
 
  2、适当运动
 
  挺着肚子不方便,怕磕着碰着,这些都成为了孕妇静养安胎的理由,也成为了肥胖的原因。其实,孕妇进行适当适量的运动是有着极大的好处的,一来可以有效预防孕期过度肥胖,二来可以促进宝宝的生长发育。因此,建议孕妈妈们可适当进行一些运动,如孕妇瑜伽、散步、体操等。
 
  十月优宝从医学的角度温馨提醒广大准妈妈一定要控制好体重再怀孕,孕妇过度肥胖不仅仅是一个美观问题,更多的是健康问题。因此,为了自身健康,也为了宝宝的安全健康,建议孕妈妈们注意自己的生活习惯,合理的控制体重,以免引发某些不良后果。怀孕后更要均衡饮食、适当运动,不然患有妊娠合并高血压、糖尿病的风险会增加,而且生产过程发生难产的几率也会增加。