试管婴儿作为现代辅助孕育手段,给无数不孕夫妇带去了希望。但是还是有比较多的一部分患者会因为担心而不敢做试管技术,因为让许多不孕夫妻苦恼的是,国内试管手术成功率仅有30%,俄罗斯试管成功率也是在60%左右。导致他们犹豫不决,不敢尝试。选择俄罗斯试管婴儿技术成功率会高一些,但是费用也会多出比较大。今天小编就来说说做试管婴儿前患者朋友们怎么做有一个更好的成功率。
 
  1、选择在黄金生育年龄做试管手术。国内试管婴儿成功率是随着年龄的增长而急剧下降的,25~34岁成功率最高,可达到45%以上,35岁以后成功率降到26%~30%,40岁以后成功率仅有20%左右,这是因为夫妻年龄越大,精子卵子的质量越差,形成优质胚胎的几率越小。俄罗斯试管25~34岁成功率最高,可达到70%以上,35岁以后成功率降到60~50%,40岁以后成功率仅有30%左右。
 
  2、多吃高蛋白食品。尤其是在促排卵期间多吃蛋类、鱼虾、禽肉类、大豆类、奶制品等高蛋白食物,有助于女性产生更多的卵泡,而且男性的精子活性更高。


 
  3、提前半年改善生活方式。双方的不良生活习惯如肥胖、吸烟、酗酒等均可能影响胚胎的种植率,可通过锻炼、减肥、针灸调理等改善身体状况,好的基因才能孕育好宝宝。
 
  4、避免促排卵期间剧烈活动。排卵期间多个卵泡会同时发育,卵巢明显增大,若此时快速弯腰、快速转身、平卧位快速翻身等,容易造成卵巢扭转,甚至创伤,不利于排卵。
 
  5、拥有积极乐观心态。若心情太过紧张、焦虑,对于胚胎着床尤其不利,要以平常心对待,不要胡思乱想,心理压力较重的女性,其内分泌会受到影响,血管长期处在收缩状态,会影响子宫、卵巢局部的血流,不利于胚胎着床。另外,一但开始试管手术,就要听从医嘱,当然选择技术水平高的医院也是很重要的哦!